आजकल खराब लाइफस्टाइल, तनाव और प्रदूषण की वजह से बाल झड़ना और रूसी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। एक्सपर्ट्स के अनुसार ज्यादा केमिकल वाले प्रोडक्ट्स बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसे में घर में मौजूद प्राकृतिक चीजें बालों के लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं।
विशेषज्ञों ने प्याज का रस, आंवला-एलोवेरा और करी पत्ता वाले नारियल तेल को सबसे असरदार घरेलू उपाय बताया है। प्याज का रस बालों की जड़ों को मजबूत करता है, जबकि आंवला और एलोवेरा स्कैल्प को पोषण देकर इंफेक्शन से बचाते हैं। वहीं करी पत्ता वाला नारियल तेल बाल झड़ना कम करने में मदद करता है।
डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि इन घरेलू उपायों का नियमित इस्तेमाल करने से कुछ ही हफ्तों में बालों में फर्क दिखने लगता है।
